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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
DHA指的是二十二碳六烯酸，是一種對人體健康有益的多不飽和脂肪酸，常見于海洋生物中，特別是魚類油中。
DHA黏在一起仍然可以食用，但可能會影響口感和消化。
建議將黏在一起的DHA塊恢復(fù)到液態(tài)狀態(tài)，可以通過以下方法解決：
1、加熱：將DHA塊放入容器中，加熱至溫度適宜的溫水浴中，用溫水?dāng)嚢柚敝疗淙芙狻?/p>
2、搖動或攪拌：將DHA塊放入密封容器中，然后用手搖動或使用攪拌器攪動以分散塊狀物。
3、使用DHA油：如果不方便解決黏在一起的DHA塊，可以選擇購買DHA油，以保證其在液態(tài)狀態(tài)下使用。
請注意，建議將DHA放在避光、低濕、低溫的環(huán)境中存儲，并盡量避免受熱或受潮。此外，定期檢查DHA是否有異常，并按照推薦的使用方法和劑量使用。
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