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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
抽煙是一種非常有害的習(xí)慣，會(huì)對(duì)人體健康和環(huán)境都會(huì)造成嚴(yán)重的影響。以下是抽煙的一些主要壞處：
1、對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響：抽煙會(huì)破壞肺部的纖毛，這些纖毛是清除肺部有害物質(zhì)的重要工具。長(zhǎng)期抽煙會(huì)導(dǎo)致肺部積累大量的有害物質(zhì)，引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病。
2、對(duì)皮膚的影響：抽煙會(huì)導(dǎo)致皮膚老化加速，出現(xiàn)皺紋、色斑等問題。尼古丁會(huì)使血管收縮，減少皮膚的血液供應(yīng)，使皮膚失去彈性和光澤。
3、對(duì)牙齒和口腔的影響：抽煙會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃、口臭、牙周病等問題。尼古丁會(huì)使口腔黏膜變薄，容易受到刺激和感染。
4、對(duì)生育能力的影響：抽煙會(huì)影響男性的精子質(zhì)量和數(shù)量，降低女性的生育能力。對(duì)于孕婦來說，抽煙會(huì)增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒發(fā)育不良等風(fēng)險(xiǎn)。
總結(jié)起來，抽煙對(duì)身體健康有很多壞處，因此，放棄抽煙并保持健康的生活方式是非常重要的。
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抽煙對(duì)身體有什么壞處
抽煙對(duì)身體的壞處有很多，常見的就包括：引起呼吸系統(tǒng)疾病、口腔癌變、咽炎、消化道疾病、動(dòng)脈硬化、流產(chǎn)、胎兒畸形、成癮等，需引起重視。1.引起呼吸系統(tǒng)疾病：抽煙會(huì)產(chǎn)生比較多的煙霧，這些煙霧進(jìn)入到呼吸道后，... 詳細(xì)»
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抽煙對(duì)糖尿病有什么壞處
抽煙對(duì)糖尿病患者來說有很多壞處。1.血糖控制不佳：研究表明，煙草中的尼古丁會(huì)抑制胰島素的分泌，胰島素是一種能夠?qū)⒀寝D(zhuǎn)化為能量的激素。因此，抽煙會(huì)導(dǎo)致血糖控制不佳，加重糖尿病病情。2.增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：... 詳細(xì)»
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久坐有什么危害？沒想到久坐的壞處比抽煙還多
可能不少人會(huì)覺得跑步是比較容易傷到膝關(guān)節(jié)的，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)時(shí)膝關(guān)節(jié)軟骨會(huì)受到磨損，而久坐的話，軟骨不會(huì)受到磨損，而且還可以保護(hù)膝關(guān)節(jié)。其實(shí)，這是錯(cuò)誤的看法。久坐者的膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，更容易受損。由于關(guān)節(jié)... 詳細(xì)»
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