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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
海馬燉田七增高湯是一種中藥湯劑,傳統(tǒng)認(rèn)為有助于增加人的身高。然而,關(guān)于海馬燉田七是否真的能增高,目前并沒有科學(xué)研究或證據(jù)來(lái)支持這一說(shuō)法。下面是關(guān)于海馬燉田七增高湯的一些相關(guān)說(shuō)明:
1.海馬和田七的功效:海馬和田七被認(rèn)為具有滋陰補(bǔ)血、祛風(fēng)散寒、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)、抗炎消腫的功效。它們?cè)趥鹘y(tǒng)中醫(yī)藥中被廣泛應(yīng)用于調(diào)理身體,但并沒有直接與增高相關(guān)的研究和證實(shí)。
2.增高與遺傳的因素:身高的增長(zhǎng)主要受到遺傳因素的影響。父母的身高和家族遺傳對(duì)個(gè)體的身高發(fā)育起著決定性作用。其他非遺傳因素,例如飲食、運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣等也會(huì)對(duì)身高發(fā)育產(chǎn)生一定的影響。然而,增高的關(guān)鍵期在青春期,之后成年后身高增長(zhǎng)的機(jī)會(huì)就相對(duì)較小。
3.膳食與增高的關(guān)系:飲食對(duì)身高的發(fā)育有一定的影響,但并不能明確地說(shuō)海馬燉田七湯能直接促進(jìn)增高。保持均衡的飲食,攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于確保骨骼和肌肉的健康發(fā)育,但并不能改變個(gè)體的生長(zhǎng)潛力。
4.藥材的安全性和副作用:海馬燉田七湯作為藥材,它們具有一定的藥理作用。但是,海馬和田七可能會(huì)對(duì)一些人產(chǎn)生不良反應(yīng),例如過(guò)敏癥狀或胃腸道不適。
5.個(gè)人發(fā)展和身高:增高不是衡量個(gè)人發(fā)展的唯一指標(biāo)。每個(gè)人的身高是有限度的,而且身高并不代表一個(gè)人的智力、品德和能力。相比于關(guān)注增高這一方面,更重要的是培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣、積極參與適宜的運(yùn)動(dòng)以及獲得良好的教育和人際交往等方面的養(yǎng)成,這些對(duì)于一個(gè)健康發(fā)展和成長(zhǎng)的個(gè)體更加重要。
綜上所述,海馬燉田七增高湯目前沒有科學(xué)研究證明其確實(shí)能夠增高。增高主要受基因和青春期時(shí)期的影響,飲食和運(yùn)動(dòng)等因素也會(huì)對(duì)增高產(chǎn)生一定的影響。然而,個(gè)人的身高并不是衡量一個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的唯一指標(biāo),促使健康的生活方式和全面的發(fā)展才是更重要的。如果有關(guān)于增高的相關(guān)問(wèn)題,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師,以獲取更準(zhǔn)確和專業(yè)的建議。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
海馬燉田七的功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
海馬增高湯的禁忌
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
田七花的功效
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
田七有啥作用
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煲湯是用田七還是田七粉
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