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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
谷維素是一種維生素B族成分,主要作用是促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。雖然谷維素本身并不具有治療強(qiáng)迫癥、焦慮癥和抑郁癥的作用,但是它可以作為輔助治療藥物來(lái)幫助緩解這些疾病的癥狀。
研究表明,維生素B族成分可以影響神經(jīng)遞質(zhì)的合成和釋放,從而對(duì)情緒產(chǎn)生影響。因此,適量補(bǔ)充谷維素可能有助于改善情緒不穩(wěn)定、易怒等癥狀。此外,維生素B族成分還可以調(diào)節(jié)人體的生物鐘,有助于改善睡眠質(zhì)量。對(duì)于患有失眠的人來(lái)說(shuō),適量補(bǔ)充谷維素可能有助于提高睡眠質(zhì)量。
需要注意的是,雖然谷維素是一種天然的營(yíng)養(yǎng)素,但過(guò)量攝入可能會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)。建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議下進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。此外,對(duì)于患有強(qiáng)迫癥、焦慮癥和抑郁癥等疾病的患者來(lái)說(shuō),藥物治療仍然是主要的治療方式。
如果正在接受藥物治療,請(qǐng)務(wù)必遵循醫(yī)生的建議并按時(shí)服藥。
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抑郁情緒與抑郁癥
抑郁情緒和抑郁癥有明顯的區(qū)別。抑郁情緒往往患者表現(xiàn)為高興不起來(lái),沒(méi)有愉快感,沒(méi)有興趣樂(lè)趣,而且悶悶不樂(lè),愁眉苦臉。所以說(shuō),患者體驗(yàn)不到自身的動(dòng)力,往往會(huì)感受到自己有明顯的變化,有尋求治療的能力。抑郁情... 詳細(xì)»
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真抑郁和假抑郁的區(qū)別
在我們平時(shí)的生活中,當(dāng)我們看到一個(gè)人老是悶悶不樂(lè)、開心不起來(lái),像霜打的茄子一樣,我們就容易脫口而出去形容這個(gè)人“抑郁”了,“抑郁”這個(gè)詞被我們廣泛使用,那么這個(gè)人是否是真的出現(xiàn)了抑郁呢?其實(shí)并不一定,... 詳細(xì)»
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抑郁傾向
抑郁傾向是一種心理健康問(wèn)題。一、定義抑郁傾向指的是一個(gè)人在日常生活中或特定情況下對(duì)抑郁癥狀的易感性或易患性。二、病因抑郁傾向可能由多種原因引起,包括生物學(xué)因素、遺傳因素、心理因素、環(huán)境因素等。三、癥狀... 詳細(xì)»
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失眠抑郁
失眠可能是抑郁的一個(gè)癥狀,因?yàn)榍榫w低落會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心的不安和焦慮,進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。而失眠的存在又會(huì)加重抑郁的癥狀,因?yàn)槿狈α己玫男菹⒑退邥?huì)導(dǎo)致身心疲憊,進(jìn)而加重抑郁情緒。這種相互影響可能導(dǎo)致一個(gè)人陷入... 詳細(xì)»
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產(chǎn)后抑郁治療
產(chǎn)后抑郁癥是指女性生完孩子后心理出現(xiàn)問(wèn)題,伴隨的癥狀是表情陰郁,無(wú)精打采,困倦,易流淚、哭泣。醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)表明,產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)病率在15%~30%。典型的產(chǎn)后抑郁癥于產(chǎn)后6周內(nèi)發(fā)生,可在3~6個(gè)月自行恢復(fù)... 詳細(xì)»