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張嵐 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚性病科
上火了鼻子起泡是很正常的一種現(xiàn)象，這是由于體內(nèi)的肝火旺盛無法排出，才會(huì)出現(xiàn)上火，火氣在體內(nèi)上升，產(chǎn)生了肝毒，從鼻腔中排出氣體的時(shí)候影響到了鼻子部位的皮膚，導(dǎo)致皮膚干燥，出水泡的現(xiàn)象，等降火后就會(huì)恢復(fù)正常。
上火了鼻子起泡怎么辦
1、鼻子起泡的時(shí)候要注意不要拿手戳破水泡，由于水泡中的液體有很重的火氣，很容易導(dǎo)致破損皮膚的潰爛，不利于傷口的復(fù)原，很容易留下痕跡。
2、上火后要注意多喝一些降火的飲料，例如涼茶，平衡體內(nèi)的火氣，或者是可以服用一些清熱解毒的中成藥物，飲食要清淡，不能吃過于辛辣刺激性的食物，容易加深火氣。
3、想要及時(shí)的治療好鼻子上的水泡，建議可以涂抹一些消炎的藥膏在水泡部位，可以幫助水泡的平復(fù)。
預(yù)防上火的方法
1、上火和火氣旺盛有關(guān)，要預(yù)防上火現(xiàn)象，就要避免體內(nèi)的熱氣過多。在春夏氣溫干燥的時(shí)候要多喝水，這個(gè)時(shí)期身體容易積熱，導(dǎo)致上火，因此這段時(shí)間要保持心情的愉悅，過于的煩躁也容易上火。
2、多吃蔬菜水果，以及降火的食物。不健康的飲食也是導(dǎo)致上火的一大原因，因此多吃蔬菜水果可以幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)的循環(huán)，加強(qiáng)身體的免疫力。不要熬夜，熬夜容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致上火。
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