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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 胸外科
一般來說，肋骨骨折后，首先需要休息和限制活動，以促進骨折部位的愈合。具體是否可以進行運動，需要綜合考慮幾個方面。
一、可以運動
穩(wěn)定骨折是指骨折的片段沒有移動或錯位，通常會比較容易愈合?？梢栽卺t(yī)生的指導下進行適度的運動；即使肋骨骨折結(jié)痂后可以進行運動，也應(yīng)該選擇低強度和非沖擊的運動方式，避免對骨折部位造成進一步的壓力和損傷。比如，可以選擇散步、瑜伽、溫和的體操等運動方式。同時，要注意保護骨折部位，避免直
二、不可以運動
不穩(wěn)定骨折是指骨折的片段存在移動或錯位，通常需要更長的時間才能愈合，建議多休息。此外，運動會增加骨折部位的壓力和負擔，如果肋骨骨折結(jié)痂后仍然感到強烈的疼痛，那么就需要繼續(xù)休息和限制活動，直到疼痛減輕。
需要強調(diào)的是，以上的建議是一般情況下的指導原則，并不代表個體情況，因此，在進行運動之前，最好先咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見和建議。
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肋骨骨折錯位
針對肋骨骨折的錯位，并不要求特別嚴格的復位。在肋骨周圍，有很多其他的肋骨，幫助其進行支撐和固定。大部分情況下，肋骨骨折的錯位并不是特別的嚴重，有時即使產(chǎn)生了比較嚴重的錯位。在患者持續(xù)的臥床的過程中，此... 詳細»
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肋骨骨折后背
有很多肋骨骨折，在發(fā)病時往往是比較靠后的，也就是在后背這個位置。因為此處處于肋骨的拐角處，因此這個部位可能會承受更大的剪切應(yīng)力。在患者的胸廓受到撞擊的過程中，此處相對更容易產(chǎn)生肋骨骨折的情況。除此以外... 詳細»
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左邊肋骨骨折
左邊肋骨骨折是指左邊肋骨斷裂或斷裂的現(xiàn)象。一、原因左邊肋骨骨折通常是由于直接外力撞擊胸部、劇烈體操或運動、工傷等引起的。例如，交通事故中的碰撞、運動中的摔跤、肋骨頌部擠壓等都可能導致肋骨骨折的發(fā)生。二... 詳細»
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肋骨輕微骨折
針對肋骨輕微的骨折，可以首選保守治療。因為在此時，肋骨局部可能僅僅產(chǎn)生了一些輕度的移位，或者是有一些不完全性的骨折。在此時，發(fā)生損傷的肋骨周圍還有其他的肋骨作為輔助的固定。因此在這個時候就可以通過局部... 詳細»
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右側(cè)肋骨骨折
右側(cè)胸部的肋骨骨折叫右側(cè)肋骨骨折，人總共有24根肋骨，左右兩邊各12根。無論哪一側(cè)的肋骨骨折，如果骨折端對位良好，無明顯的異常活動，則可以采取保守治療，可以用胸帶固定胸廓防止骨折端移位，適當?shù)目诜雇?.. 詳細»
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