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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
手往手掌那邊扭會疼，考慮是肌肉疲勞、扭傷、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。
1、肌肉疲勞：長時(shí)間使用手部，如打字、寫字或操作精細(xì)儀器，可能導(dǎo)致手部肌肉疲勞。當(dāng)嘗試扭轉(zhuǎn)手掌時(shí)，疲勞的肌肉會產(chǎn)生酸痛感。建議減少手部活動，給予肌肉充分休息時(shí)間。也可以使用熱水袋或熱毛巾熱敷疼痛部位，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞。
2、扭傷：不慎摔倒或手部受到外力沖擊等，可能導(dǎo)致扭傷，一般會使關(guān)節(jié)周圍的軟組織受損，產(chǎn)生疼痛感，多伴隨充血、腫脹。在扭傷初期，可以使用冰袋冷敷，減輕炎癥反應(yīng)和腫脹，必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑使用藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等，可以減輕疼痛。
3、腱鞘炎：腱鞘炎一般是腱鞘內(nèi)的肌腱過度摩擦或勞損，導(dǎo)致腱鞘發(fā)炎、腫脹，產(chǎn)生疼痛感。建議休息與固定，避免過度使用手部，必要時(shí)可使用夾板固定，也可以遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療，比如美洛昔康膠囊、吲哚美辛膠囊等，可以緩解疼痛和炎癥。
4、骨關(guān)節(jié)炎：隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損，可能導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎，容易使關(guān)節(jié)變得僵硬、疼痛，并限制關(guān)節(jié)活動?？梢赃M(jìn)行物理治療，通過鍛煉和手法治療來增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，常用藥物包括鹽酸氨基葡萄糖片、洛索洛芬鈉膠囊等。
5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：本身患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，由于炎癥刺激，會引起關(guān)節(jié)滑膜炎癥、關(guān)節(jié)軟骨磨損，產(chǎn)生疼痛和關(guān)節(jié)活動受限。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解，如洛索洛芬鈉片、甲氨蝶呤片等藥物治療。
建議保持手部休息和保暖，避免過度使用手部。根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行針對性治療，不要自行購買藥物或進(jìn)行物理治療。
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