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孕晚期往那邊睡比較好

病情描述：我已經(jīng)懷孕好幾個(gè)月了，再有一兩個(gè)月就要生產(chǎn)了，可是我睡覺的時(shí)候總是側(cè)著身子,可是有人對我說，睡覺，要把姿勢睡好才對寶寶好，孕晚期往那邊睡比較好？還有注意些什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張向?qū)?></a></dt> <dd> <a target=張向?qū)?/b> 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你現(xiàn)在還有一兩個(gè)月就要生產(chǎn)了，此時(shí)也屬于是孕中晚期 了，建議孕媽盡量采取左側(cè)臥位的方式休息睡覺，這種體位可以減輕子宮對腹主動脈的壓迫，維持正常子宮動脈的血流量，可以保證胎盤血液供給，給寶寶提供營養(yǎng)物質(zhì)，可以改善子宮內(nèi)胎兒的供氧狀態(tài)，也有利于避免和減輕妊娠高血壓綜合癥的發(fā)生。平時(shí)也要學(xué)會自測胎動，有異常及時(shí)就診，這個(gè)孕周是二周產(chǎn)檢一次，到最后一個(gè)月，是一周產(chǎn)檢一次。

  • 高迎春
    高迎春 醫(yī)師
    沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級甲等
    病情分析：

    一般到了懷孕后期的時(shí)候建議睡姿是采取左側(cè)臥位，因?yàn)樵谧髠?cè)臥位的情況下，人體的方向正好順著臍動脈的血流方向的，這樣有利于臍動脈的血流通暢，但是也并不是說一定只能采取左側(cè)臥位，還是以什么姿勢舒服，怎么睡就可以了，平時(shí)盡量左側(cè)臥位。

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