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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
連續(xù)看十幾天電腦并不一定會(huì)發(fā)展成近視，但可能會(huì)增加患近視的風(fēng)險(xiǎn)。
近視的發(fā)生與許多因素有關(guān)，包括遺傳因素、環(huán)境因素、生活方式等。電腦使用僅僅是其中一個(gè)可能導(dǎo)致近視的環(huán)境因素。長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，使眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于對(duì)近距離對(duì)象的調(diào)節(jié)狀態(tài)，可能會(huì)引發(fā)眼疲勞和視覺不適，表現(xiàn)為眼睛疼痛、干澀、視力模糊等癥狀。還可能使眼球過度用力，引起眼睛周圍肌肉酸痛和頭痛，進(jìn)而引起視力下降的情況。
然而，并非每個(gè)人連續(xù)看電腦都會(huì)近視。遺傳因素是近視的重要原因之一。如果父母或親近親屬有近視，患者患近視的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。此外，近視還與外界光線不足、用眼不當(dāng)、用眼疲勞等環(huán)境因素有關(guān)。
為了預(yù)防近視，需要保持良好的用眼習(xí)慣，每60到90分鐘起身休息。還要保持良好的室內(nèi)光線，照明充足的環(huán)境有助于減輕眼睛疲勞。還應(yīng)多參加戶外活動(dòng)，進(jìn)行常規(guī)的眼保健操，如眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)、閉眼按摩、遠(yuǎn)近調(diào)節(jié)等，有助于放松眼肌、改善視力。如果發(fā)現(xiàn)有視力下降、模糊、眼疲勞等問題，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行眼科檢查，配備適合的眼鏡，減輕眼睛用力。
總而言之，長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)看電腦會(huì)增加近視的風(fēng)險(xiǎn)，但并非每個(gè)人都會(huì)發(fā)展為近視。合理用眼、注意眼睛休息、保持良好的生活習(xí)慣和遠(yuǎn)離近視家族是預(yù)防近視的關(guān)鍵。
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近視幾度屬于高度近視
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做完近視眼手術(shù)又近視
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真性近視與假性近視的區(qū)別
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近視了不帶眼鏡會(huì)更近視嗎
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假性近視是近視嗎
假性近視一般是由于過度用眼引起的眼部疲勞。眼睛總是處于近距離閱讀的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致睫狀肌處于緊張狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了以后眼睛的調(diào)節(jié)力就會(huì)出現(xiàn)短暫的下降，這個(gè)過程就稱為假性近視發(fā)生的過程，也會(huì)造成裸眼視力的下降，... 詳細(xì)»
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假性近視屬于近視嗎
假性近視也叫調(diào)節(jié)性的近視，一般情況下，假性近視半年之內(nèi)，不及時(shí)的治療，基本上都會(huì)轉(zhuǎn)成真性近視，和患者的年齡所從事的近距離的工作以及是疲勞的程度，都有很大的關(guān)聯(lián)性。假性近視多見于青少年兒童，孩子們近距離... 詳細(xì)»
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假性近視算近視嗎
近視是一種眼睛疾病，指的是由于屈光不正導(dǎo)致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜之前，形成視物模糊的現(xiàn)象。近年來，我國(guó)的近視發(fā)生率明顯上升，成為影響我國(guó)國(guó)民尤其是青少年眼睛健康的重大公共衛(wèi)生問題。近視一般分為真性近視、... 詳細(xì)»
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輕度近視怎樣治愈近視
一般情況下，眼睛如果不加合理的使用，就會(huì)出現(xiàn)眼睛屈光不正的癥狀，導(dǎo)致患者的眼睛變?yōu)榻曆?、遠(yuǎn)視眼、散光眼等，其中近視眼的患者是比較多的。近視眼又分為真性近視和假性近視，如果患者輕微近視，但是并沒有很嚴(yán)... 詳細(xì)»
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