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: 康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院針灸科

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艾葉煮雞蛋有以下幾個(gè)功效：

1. 溫經(jīng)止痛：艾葉具有溫經(jīng)散寒的作用，煮雞蛋時(shí)加入艾葉可以溫暖子宮，緩解經(jīng)痛和腹痛。

2. 補(bǔ)血調(diào)經(jīng)：艾葉中含有豐富的鐵元素和維生素C，可以促進(jìn)血液循環(huán)，補(bǔ)充血液中的鐵元素，有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)，緩解經(jīng)期不調(diào)和經(jīng)量過(guò)多的問(wèn)題。

3. 促進(jìn)消化：艾葉中的揮發(fā)油具有促進(jìn)消化的作用，可以增加胃液分泌，改善食欲不振、消化不良等癥狀。

4. 抗菌消炎：艾葉中的揮發(fā)油含有揮發(fā)性化合物和芳香酚類物質(zhì)，具有較強(qiáng)的抗菌和消炎作用。

5. 緩解疲勞：艾葉中的芳香化合物有舒筋活絡(luò)的功效，可以緩解身體疲勞和肌肉酸痛。

需要注意的是，個(gè)體差異存在，不同人的反應(yīng)可能會(huì)有所不同，建議在使用前先咨詢專業(yè)醫(yī)生或中醫(yī)師的意見(jiàn)。

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