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艾葉煮雞蛋的功效與作用

核心答案:保養(yǎng)脾胃、散寒止痛、補中益氣

輔助答案:艾葉煮雞蛋能起到保養(yǎng)脾胃、散寒止痛、補中益氣的功效。艾草性味苦、辛、溫,入脾、肝、腎,可以用于調(diào)理脾臟、胃臟,能起到散寒止痛的效果。而雞蛋富含氨基酸、脂肪、蛋白質(zhì),可以用于補中益氣,增強機體的抵抗力。

適宜人群:脾胃虛弱者

禁忌人群:陰虛體質(zhì)者

不宜同食名稱:無特殊同食禁忌

食用方法的名稱1:蒸煮

具體食用方法內(nèi)容1:艾葉泡軟,加入煮熟的雞蛋,蒸煮8-10分鐘即可

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