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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高血壓的患者不能撞背的原因主要有以下幾點：
1. 容易引起血壓升高：撞背過程中會產(chǎn)生劇烈的沖擊力，這種沖擊力容易引起患者血壓升高，進而加重心腦血管系統(tǒng)的負擔。
2. 可能引發(fā)心腦血管意外：撞背時，沖擊力可能導致患者心腦血管病變的血管內(nèi)血栓脫落，造成心梗、腦梗等嚴重并發(fā)癥。
3. 加重頸椎負擔：撞背時，頭部會受到較大的沖擊力，容易引起頸椎骨骼、間盤及周圍軟組織的損傷，尤其對于已經(jīng)存在頸椎病的高血壓患者而言，更容易加重頸椎癥狀。
4. 增加閃腰和腰酸背痛的風險：撞背過程中會對腰背部進行較大的沖擊，易導致腰肌勞損，同時也會加重腰椎間盤的壓力，增加腰椎間盤突出的風險。
因此，高血壓患者需要注意保護好心腦血管和骨骼結(jié)構(gòu)，避免進行撞背等劇烈運動。如果需要進行體力活動，應(yīng)按照醫(yī)生的指導進行適度的運動，避免出現(xiàn)過度活動引發(fā)的體操，以保護身體的健康。
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