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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
患失患得心理是指一個(gè)人對(duì)于失去或得到某種東西的焦慮、擔(dān)憂或緊張情緒。以下是關(guān)于患失患得心理的幾個(gè)原因：
1. 對(duì)失去東西的擔(dān)憂：患失患得心理常表現(xiàn)為對(duì)失去某種東西的過度憂慮。這可能包括失去金錢、機(jī)會(huì)、人際關(guān)系或物質(zhì)財(cái)富等等，害怕失去這些東西會(huì)導(dǎo)致無(wú)法安心或失去幸福感。
2. 對(duì)獲得東西的焦慮：患失患得心理還表現(xiàn)為對(duì)獲得某種東西的焦慮。在這種情況下，可能會(huì)擔(dān)心無(wú)法充分利用或保持得到的東西。會(huì)過度擔(dān)心失去這些東西，或者懷疑自己是否真的應(yīng)該得到這些東西。
3. 完美主義傾向：患失患得心理常與完美主義傾向有關(guān)。這些人往往追求完美的結(jié)果，對(duì)自己和他人有很高的期望?？赡軙?huì)對(duì)過去的錯(cuò)誤或失誤耿耿于懷，同時(shí)也會(huì)對(duì)未來(lái)的可能失去或錯(cuò)失機(jī)會(huì)感到焦慮。
4. 與自尊心相關(guān)：患失患得心理還與自尊心有關(guān)。人們常常認(rèn)為得到特定的東西或失去某種東西能夠給自己帶來(lái)更多的自尊和認(rèn)可。因此，可能會(huì)對(duì)失去或得不到這些東西感到極度焦慮，怕會(huì)受到他人的否定或貶低。
總之，患失患得的心理是一種常見的心理特征，可以通過專業(yè)的心理咨詢和治療也可以幫助個(gè)體更好地認(rèn)識(shí)和理解自己，找到解決問題的方法和策略。
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