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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
昨晚吃了炸雞今天早上起床就開始拉稀的情況在醫(yī)學上被稱為食物中毒。這是由食物中的有害細菌或毒素引起的胃腸道疾病。這種情況通常在進食了被污染的食物后幾個小時到幾天內(nèi)出現(xiàn)。如果出現(xiàn)食物中毒的癥狀，應該立即注意以下幾點：
1. 補充水分：拉稀會導致失水，因此要多喝水或是含電解質(zhì)的飲料，以防止脫水的發(fā)生。
2. 避免攝入刺激性食物：避免攝入辛辣、油膩、刺激性食物，這樣可以減少胃腸道的負擔，加速康復。
3. 保持良好的衛(wèi)生習慣：正確洗手，避免交叉污染，特別是在烹飪和處理食物時要格外注意。
4. 觀察病情：如果癥狀在48小時內(nèi)沒有緩解，或者嚴重的腹瀉、嘔吐導致失水，應該盡快就醫(yī)。
5. 加強食品安全意識：盡量選擇正規(guī)的餐廳或是經(jīng)過衛(wèi)生把關的食品，避免食用不新鮮、質(zhì)量可疑以及處理不當?shù)氖称贰?/p>
如果癥狀持續(xù)且加重，或伴隨其他病癥，如發(fā)熱、腹痛等，建議盡早就醫(yī)，尋求醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況進行進一步的診斷和治療。
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