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高福強 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關節(jié)外科
隨著年齡的增大，老年人的抵抗力降低，體質變弱，會出現(xiàn)一些身體異常。多數(shù)老年人會出現(xiàn)腿酸無力，嚴重者甚至無法站立，給老年人及其家人帶來了嚴重困擾。找出老年人腿酸無力的原因，才能做好預防和治療。
腿酸無力的原因
1、缺鈣。缺鈣容易出現(xiàn)骨質疏松，引起腿酸無力。建議老年人多曬太陽，可以補充維生素D，有利于鈣質的吸收，平時可以喝骨頭湯，骨頭湯中可加入少量食用醋，有軟化鈣質的作用，讓身體更容易吸收。
2、缺鉀會導致老年人腿軟無力、沒精神。建議去醫(yī)院檢查缺鉀的程度，然后再進行補鉀，平時可多吃海帶、紫菜、各種海魚來獲取鉀元素。
3、帕金森?；颊弑憩F(xiàn)出僵硬感、肌張力增高、行動遲緩、邁不開步。
4、腦血管病變。腦部神經控制人的語言、行為和思想，若腦神經功能受損，行動也會受到影響，出現(xiàn)腿軟無力的情況。
5、低血糖。糖分是人體活動的能量來源，老年人低血糖會出現(xiàn)無力、腿軟、無精打采等癥狀，可適當補充能量。建議去醫(yī)院檢查血糖。
6、腰椎管狹窄，可能壓迫脊髓神經，導致患者出現(xiàn)肢體麻木、疼痛等癥狀。
建議結合患者自身情況進行原因分析，若為疾病引起的，應進行治療和控制，以免出現(xiàn)更多的并發(fā)癥。
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