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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
腰部受寒疼痛，一般是指人體受涼之后，由于自身的炎癥病灶血液循環(huán)減慢，導(dǎo)致炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，就會使末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激，從而出現(xiàn)腰部疼痛的感覺。在治療上，可以服用非甾體類消炎止痛藥物，改善局部炎癥情況，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的代謝以及吸收，可以減輕炎性水腫，并減輕疼痛感。還可以口服肌肉松弛劑、活血化瘀和舒筋通絡(luò)的藥物，均有助于緩解疼痛，促進(jìn)恢復(fù)。
腰部受寒疼痛如何緩解
1、嚴(yán)格保暖，避免受涼。當(dāng)腰部受寒疼痛時，可適當(dāng)進(jìn)行熱敷，比如鹽包或者熱水袋，能夠驅(qū)寒驅(qū)風(fēng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解腰部疼痛的情況。
2、可適當(dāng)揉搓腰部，使腰部發(fā)熱，能夠增加腰部的血液循環(huán)。主要是用力上下揉搓腰部，搓到發(fā)熱，直到感覺腰部舒服即可。
3、平時注意床墊的厚度，不可過硬，也不可過軟，保持中度硬度即可，使腰肌可以得到充分休息。平時適當(dāng)做腰背肌鍛煉。
腰部受寒疼痛的癥狀
1、腰部由于受寒產(chǎn)生腰部疼痛的癥狀，通常在壓痛時，痛感會比較廣泛，而叩擊痛呈陰性。
2、查體時可感覺腰部發(fā)硬、發(fā)僵，伴有明顯的腰部肌肉痙攣的現(xiàn)象。
3、在嚴(yán)重的腰部受涼后，還會導(dǎo)致出現(xiàn)明顯的腰部功能活動受限，并伴有雙側(cè)臀部放射痛的癥狀。
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