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尤長宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 腫瘤科門診
化療乏力通常吃蛋白質(zhì)補充劑、維生素補充劑、抗氧化劑、能量補充劑、益生菌補充劑等保健品效果比較好。
1.蛋白質(zhì)補充劑
選用含有豐富蛋白質(zhì)的保健品，如乳清蛋白粉或大豆蛋白粉，能夠有效補充身體所需的蛋白質(zhì)。
2.維生素補充劑
特別是維生素D滴劑、B族維生素片等營養(yǎng)素，可以幫助身體維持正常的代謝和免疫功能。
3.抗氧化劑
化療期間，由于氧化應激的增加，患者需要額外補充一些抗氧化劑，如維生素C片、維生素E片。能夠幫助清除自由基，保護細胞免受氧化損傷。
4.能量補充劑
化療會引起體力消耗，可以選擇一些高能量、易消化的膳食補充劑，如葡萄糖酸鈣口服液、腸內(nèi)營養(yǎng)混懸液等，可提高患者的體力儲備。
5.益生菌補充劑
如益生菌凍干粉、復合益生菌等，可以促進腸道蠕動，增加食物的消化吸收，預防便秘等問題，提高營養(yǎng)的吸收利用能力。
化療期間的保健品補充應該在醫(yī)生的指導下進行，根據(jù)個人情況進行選擇和用量。注意多休息，避免過度疲勞。
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