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何劍輝 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
剛生了孩子的女人通常應(yīng)該吃母雞。
母雞的肉質(zhì)比公雞更嫩滑，更容易消化。對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)期的女性來(lái)說(shuō)，選擇母雞可以減少胃腸道負(fù)擔(dān)，有助于營(yíng)養(yǎng)的吸收和身體的恢復(fù)。其次，母雞含有較多的膠原蛋白和蛋白質(zhì)，有助于促進(jìn)身體組織的修復(fù)和再生，對(duì)于產(chǎn)后身體康復(fù)和乳汁的分泌非常有益。母雞富含維生素B族、礦物質(zhì)和微量元素，如鐵、鋅和鈣等，對(duì)產(chǎn)后身體疲勞和貧血的改善起著積極作用。維生素B族有利于促進(jìn)新陳代謝和提高能量水平，有助于幫助產(chǎn)后女性恢復(fù)體力。
此外，母雞還含有較多的天然激素，對(duì)于產(chǎn)后調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和恢復(fù)生殖系統(tǒng)的功能也有很好的作用。母雞煮湯或燉煮后的雞肉，更容易滲透骨髓，味道更鮮美，產(chǎn)后女性也更容易接受。
建議在產(chǎn)后應(yīng)該多注意休息，避免過(guò)度勞累。出現(xiàn)不適后，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，及時(shí)進(jìn)行處理。
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流產(chǎn)吃公雞還是母雞
廖慧慧 主任醫(yī)師
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孩子早餐應(yīng)該怎么吃
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母雞湯是下奶還是回奶
程楊 副主任醫(yī)師
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鹽應(yīng)該吃無(wú)碘還是加碘
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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剛做完隆鼻手術(shù)應(yīng)該注意什么
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廣西骨傷醫(yī)院 消化呼吸內(nèi)科
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玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 針灸科
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玉溪市中醫(yī)醫(yī)院 推拿科
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李娟 七臺(tái)河市人民... 婦產(chǎn)科
剛生了孩子吃什么
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
剛生了孩子可以喝排骨湯嗎
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
懷孕時(shí)腰疼，生了孩子腰還是疼
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
生了孩子的女人下面都很松怎么辦
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懷孕吃公雞還是母雞？
懷孕期間吃公雞還是母雞并沒(méi)有絕對(duì)的規(guī)定。首先，從營(yíng)養(yǎng)成分上來(lái)看，公雞和母雞的肉質(zhì)在蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等方面相差不大。但是，公雞肉中的膽固醇含量較高，而母雞肉中的鐵元素含量較高。因此，如果孕婦... 詳細(xì)»
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剛做完人流手術(shù)喝公雞湯好還是母雞湯好
做完人流手術(shù)后，需要特別注意飲食，喝母雞湯相對(duì)更好一些。母雞湯營(yíng)養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。其性質(zhì)溫和，具有補(bǔ)虛、養(yǎng)血、滋陰等功效，有助于促進(jìn)身體的恢復(fù)。公雞湯雖然也有一定的... 詳細(xì)»
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剛生了孩子可以喝排骨湯嗎
如果是正常的順產(chǎn)分娩，飲食方面要求清淡有營(yíng)養(yǎng)，不要吃得太油膩。排骨湯是可以喝的，最好湯清淡一些，也就是油鹽要偏少一些。排骨湯含有優(yōu)質(zhì)的蛋白，對(duì)母乳喂養(yǎng)是有好處的，有利于下奶。但是每次要適量，大概250... 詳細(xì)»
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女人生了孩子，如何進(jìn)行產(chǎn)后的修復(fù)?
眾所周知，大多數(shù)女性都十分注意保持身材。但是，在十月懷胎分娩后，如果不及時(shí)進(jìn)行產(chǎn)后的修復(fù)，加上產(chǎn)后做月子，女性很容易在生孩子后體重上漲，身材走樣。那么，女人生了孩子，如何進(jìn)行產(chǎn)后的修復(fù)呢? 詳細(xì)»
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懷孕時(shí)腰疼，生了孩子腰還是疼
懷孕時(shí)腰疼生了孩子腰還是疼，考慮是過(guò)度的疲勞以及受涼，還有生產(chǎn)的原因等綜合因素引起的。月子期間要注意身體保暖，不要著涼，而且不要過(guò)早的下床活動(dòng)，以免加重癥狀。飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但是要營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些... 詳細(xì)»
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