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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
高血壓患者一般不建議吃甜面醬。
雖然甜面醬在口感上甜咸適中，具有健脾開(kāi)胃、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和幫助消化的作用，但它也含有較高的糖分和鹽分。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，攝入過(guò)多的鹽分和糖分都是不利的。鹽分?jǐn)z入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致血壓升高，而糖分?jǐn)z入過(guò)多則可能導(dǎo)致血糖升高和體重增加，進(jìn)一步加重高血壓的病情。
因此，高血壓患者在飲食上應(yīng)該注意低鹽、低脂、低糖，以清淡為主。他們應(yīng)該盡量避免食用含鹽量高的食物，如腌制品、咸菜等，同時(shí)也要注意減少糖分和油脂的攝入。
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