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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
腰椎間盤突出是指腰背肌松弛而導(dǎo)致的腰痛癥狀，甚至?xí)浩壬窠?jīng)，而引起腿部發(fā)麻，因此患者通常會出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。對于腰椎間盤突出的癥狀，貼膏藥有暫時緩解的作用，但是還會頻頻復(fù)發(fā)的；如果需要從根本上有效的治療此癥狀，是需要做按摩、理療、牽引、針灸，并且同時口服藥物來進(jìn)行治療，才會有較好的效果。
一、腰椎間盤突出怎么治療
1、多數(shù)患者都會先試試保守治療的效果，比如使用藥物進(jìn)行局部外貼，再加內(nèi)服同時治療；或者做康復(fù)理療、鍛煉、局部按摩，或者艾灸、以及小針刀等。這些方法能夠給患者帶來緩解作用。
2、患者經(jīng)過保守治療超過三個月，其癥狀還是未能得到較好的效果，就可以考慮選擇第二階梯的治療方法，比如神經(jīng)阻滯技術(shù)。
3、對于癥狀較為嚴(yán)重的患者，在經(jīng)過第二階梯治療法后，還是未得到有效改善的話，就需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療了，將突出部分進(jìn)行切除治療。
二、腰椎間盤突出要注意什么
1、患者不能干重活、承受重壓，不能進(jìn)行劇烈活動，不能做出大跨步的動作，否則可能會加劇癥狀。
2、要注意保暖，特別是腰部不能著涼；可以適當(dāng)?shù)谋３诌\動，增強(qiáng)身體體質(zhì)。
3、飲食上不宜食用辛辣刺激性的食物，或者容易上火的食物；這些都會容易引起炎癥表現(xiàn)。
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