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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
桃膠，又稱桃樹膠，是由桃樹上自然分泌出來的一種樹脂。
首先，桃膠含有豐富的膠原蛋白，能夠幫助皮膚保持彈性，延緩皮膚衰老，促進(jìn)皮膚的再生和修復(fù)，使肌膚更加光滑細(xì)膩。此外，桃膠還含有大量的膠質(zhì)和草酸，能夠滋潤肌膚，保持皮膚水潤，防止干燥皸裂，改善膚色，使肌膚充滿光澤。
其次，桃膠對(duì)于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)和促進(jìn)血液循環(huán)也有一定的作用。桃膠中含有豐富的膳食纖維和維生素，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有助于減肥和排毒。此外，桃膠中蘊(yùn)含的礦物質(zhì)和營養(yǎng)成分可以改善血液循環(huán)，幫助體內(nèi)毒素和廢物的排出，增強(qiáng)免疫力，提升身體的抵抗力。
另外，桃膠還有助于調(diào)理腸胃功能和促進(jìn)消化吸收。桃膠中的膠質(zhì)和纖維素能夠增加腸道黏液層，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘問題，保持腸道通暢。同時(shí)，桃膠中含有的膠原蛋白和膠質(zhì)可以增加胃黏膜的保護(hù)層，改善胃部不適，促進(jìn)消化吸收，緩解胃腸道疾病。
總之，桃膠雖然有多種好處，但并不是每個(gè)人都適合食用，尤其是患有相關(guān)疾病或過敏體質(zhì)的人群，建議在食用前咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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桃膠又被稱作桃油、桃脂或桃花淚，屬于薔薇科植物桃，是指從山桃等樹皮中分泌出來的樹脂，其外表為淺紅色或黃色透明的固體，帶有淡淡的清香，通常于夏秋季節(jié)采摘。桃膠的主要成分為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、... 詳細(xì)»
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桃膠的功效與作用
桃膠是由山桃等樹皮中分泌出的樹脂經(jīng)過加工而成的一種食品，形狀似桃，具有止渴補(bǔ)水，美容養(yǎng)顏，降壓降脂，減肥瘦身的作用。那么桃膠的作用與功效有哪些呢?有什么注意事項(xiàng)呢? 詳細(xì)»
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桃膠具有補(bǔ)充營養(yǎng)、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)腦益智等功效；禁忌是過敏體質(zhì)禁用、孕婦和兒童禁用等。一、功效與作用1、補(bǔ)充營養(yǎng)：桃膠是桃樹上分泌出來的一種樹脂，含有一定量的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)不僅是構(gòu)成細(xì)胞和組織的基礎(chǔ)成分，... 詳細(xì)»
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