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花生根莖煮水喝功效與作用

花生根莖煮水喝是一種中藥養(yǎng)生方法,能夠起到的功效與作用可能要有下幾種:

1、降血壓:花生根莖中含有一種叫做蘆丁的物質(zhì),能夠有效地降低血壓。因此,經(jīng)常飲用花生根莖煮水可以幫助控制高血壓。

2、增強(qiáng)免疫力:花生根莖中的多種營養(yǎng)物質(zhì)可以增強(qiáng)人體免疫力,提高抵抗力。

3、促進(jìn)消化:花生根莖中含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸道蠕動,幫助消化。

花生根莖煮水喝具有很多功效與作用,也有一定的副作用和禁忌人群,因此在服用前最好先到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

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