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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
刮痧是傳統(tǒng)中醫(yī)療法之一，通過刺激皮膚表面的穴位，調(diào)理經(jīng)絡(luò)氣血，起到舒筋活血、疏通經(jīng)絡(luò)、消炎鎮(zhèn)痛的作用。嗓子疼時(shí)刮痧的位置主要是在胸部和背部的相關(guān)穴位，具體如下：
1、胸骨周圍：胸骨周圍是重要的經(jīng)絡(luò)穴位，可以通過輕柔的刮拉手法，促進(jìn)痰液的流動(dòng)，緩解嗓子疼的癥狀。
2、肩胛骨周圍：肩胛骨周圍有多個(gè)穴位與喉嚨有關(guān)，通過刮痧刺激這些穴位，可以緩解嗓子疼的不適。在肩胛骨內(nèi)側(cè)刮痧，由上往下刮拉10-15次。
3、腰部和背部：腰部和背部是多條經(jīng)絡(luò)的主要經(jīng)過區(qū)域，通過刮痧這些穴位可以起到調(diào)理氣血和祛風(fēng)散寒的作用，進(jìn)一步緩解嗓子疼癥狀?？梢杂霉勿鸢逵缮现料隆⒂赏獾絻?nèi)進(jìn)行刮痧，每個(gè)穴位刮痧10-15次。
除了刮痧的位置，刮痧手法也非常重要。在嗓子疼時(shí)刮痧，要輕柔、適度，不要用力過猛，以免引起皮膚損傷。嗓子疼時(shí)刮痧可以是一種有效的緩解癥狀的方法，但需注意刮痧的位置和手法，并結(jié)合其他治療方法，以保證療效和安全。
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新冠嗓子疼嗎
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冬天嗓子疼嗓子疼嗓子疼
冬天嗓子疼是很常見的現(xiàn)象，這是因?yàn)槎練鉁剌^低，空氣濕度較低，加上人們在冬季容易吸入干燥冷空氣，導(dǎo)致喉部黏膜受到刺激，引起喉嚨不適和疼痛的情況。一、冬天嗓子疼的原因主要有以下幾點(diǎn)：1.干燥的環(huán)境：冬季... 詳細(xì)»
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嗓子疼嗓子上有白色的東西
嗓子疼并且嗓子上出現(xiàn)白色的東西可能是炎癥引起的，常見的原因包括扁桃體炎、喉炎、口腔念珠菌感染等：1、扁桃體炎：扁桃體是位于喉嚨兩側(cè)的淋巴組織，感染后會(huì)引起嗓子疼痛和出現(xiàn)白色或黃色的膿性分泌物。2、喉炎... 詳細(xì)»
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嗓子疼的厲害的原因
嗓子疼是平常經(jīng)常碰到的一個(gè)癥狀。嗓子疼應(yīng)該分成兩種，一種就是急性的，突然發(fā)生的，比如感冒之后嗓子疼，吃魚的時(shí)候魚骨頭把嗓子扎了一下嗓子疼。還有其他的一些，比如扁桃腺急性化膿性感染以后會(huì)嗓子疼，甚至這種... 詳細(xì)»
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寶寶嗓子疼發(fā)燒
寶寶的嗓子疼發(fā)燒，首先要勤給孩子量體溫，多喝白開水可以緩解嗓子疼的癥狀，也可以補(bǔ)充身體由于發(fā)燒而流失的水分。并且還可以給孩子用熱毛巾來擦拭額頭，和腋下以及大腿根部來幫助孩子散熱。在擦拭身體過程中注意避... 詳細(xì)»
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治療孕婦嗓子疼的妙招
孕婦如果在懷孕期間出現(xiàn)感冒，嗓子疼等癥狀還是需要進(jìn)行相應(yīng)的處理。如果只是普通的感冒，打噴嚏、流鼻涕，一般不需要進(jìn)行特殊的處理。孕婦只需要多家注意休息，多飲水即可。普通的感冒是自限性的疾病，一周左右就會(huì)... 詳細(xì)»
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