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吃流食會(huì)有大便嗎

吃流食后一般會(huì)有大便產(chǎn)生。

流食是指食物經(jīng)過(guò)烹調(diào)后變成糊狀,易于進(jìn)食和消化的食物,比如湯、粥、果泥、奶類(lèi)、酸奶等,此類(lèi)食物比較容易被身體吸收和消化,能夠減輕胃腸負(fù)擔(dān),適用于胃腸功能不佳或者手術(shù)后人群。然流食容易被身體吸收和消化,但攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)中有一部分會(huì)變成廢物,排出體外形成大便。

但需注意的是,應(yīng)避免流食過(guò)于單一,避免體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入不足,也要避免長(zhǎng)時(shí)間流失,以免降低胃腸消化功能,對(duì)身體造成傷害。在平時(shí)生活中應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,多吃新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)參加體育鍛煉,有利于身體健康。在生活中一旦出現(xiàn)不適,建議立即就醫(yī)。

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