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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
胡蘿卜素是一種重要的營養(yǎng)素，在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成維生素A，過程被稱為胡蘿卜素的代謝。
胡蘿卜素是一類天然色素，主要存在于植物中，如胡蘿卜、菠菜、南瓜等。人體無法直接利用胡蘿卜素，因此需要將其轉(zhuǎn)化為維生素A才能發(fā)揮作用。在體內(nèi)，胡蘿卜素被吸收后會經(jīng)過腸道和肝臟代謝成維生素A。維生素A是一種脂溶性維生素，對于視力、免疫系統(tǒng)、皮膚健康和生長發(fā)育等方面都非常重要。在視覺中的作用是保持視網(wǎng)膜上色素細胞的結(jié)構(gòu)和功能，促進視網(wǎng)膜的正常運作，有助于夜間視力，保護眼睛免受光線傷害。
如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)缺乏維生素感到不適時，應及時就醫(yī)。
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白斑是缺少哪種維生素
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胡蘿卜素的作用有哪些
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汪濤 安徽醫(yī)科大學... 普通外科
胡蘿卜素軟膠囊的功效與作用
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
胡蘿卜素的功效與作用有哪些
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胡蘿卜素血癥的危害
胡蘿卜素血癥是臨床上一種比較少見的疾病，主要是由于患者體內(nèi)含有大量的胡蘿卜素導致。臨床上胡蘿卜素血癥有一定的危害，主要包括以下幾種，第一患者可能會出現(xiàn)一系列的消化系統(tǒng)癥狀，比如惡心嘔吐，食欲減少以及皮... 詳細»
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胡蘿卜素血癥有什么癥狀
發(fā)生胡蘿卜素血癥的時候，病人主要的臨床表現(xiàn)是可以出現(xiàn)皮膚顏色的改變。多數(shù)的病人有可能會出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的情況，通?？梢韵葟氖终坪湍_掌開始。其次可以延及到鼻唇溝、額部、耳后都有可能會出現(xiàn)皮膚發(fā)黃的情況。另外... 詳細»
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胡蘿卜素血癥吃什么好
胡蘿卜素血癥是一種由于攝入過多富含胡蘿卜素的食物而引起的疾病。以下是一些可以幫助緩解胡蘿卜素血癥的食物：1.高纖維食物：高纖維食物可以幫助促進腸道蠕動，加速廢物排出體外，從而減少胡蘿卜素的吸收。建議多... 詳細»
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含胡蘿卜素的食物有哪些
含胡蘿卜素的食物很多，包括深色蔬菜、黃色水果、動物內(nèi)臟等。1、深色蔬菜：胡蘿卜、空心菜、黃瓜等深色蔬菜中含有較多的胡蘿卜素，可在人體轉(zhuǎn)化為維生素A，具有抗氧化、保護眼睛等作用。2、黃色水果：一般黃色水... 詳細»
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哪種維生素可以促進鈣的吸收
維生素D，是會促進鈣吸收的維生素，它也屬于脂溶性維生素。維D是人類生命所必須的營養(yǎng)素，是鈣平衡最重要的生物調(diào)節(jié)因子。體內(nèi)如果缺乏了維D，對人體危害很大，很可能會出現(xiàn)一些病癥表現(xiàn)，比如佝僂病、骨軟化癥等... 詳細»
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