-
-
楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
柚子是一種常見的水果，它不僅味道鮮美，而且具有很多藥用價值。柚子具有促進(jìn)消化、降低血壓、抗氧化、美容養(yǎng)顏等作用與功效。
1、促進(jìn)消化：柚子中含有豐富的膳食纖維，可以增加腸道蠕動，促進(jìn)排便。此外，柚子還含有一種叫做柚皮苷的物質(zhì)，能夠刺激腸胃壁分泌消化液，幫助人體消化吸收食物。
2、降低血壓：柚子中含有一種叫做柚皮甙的物質(zhì)，能夠擴(kuò)張血管，降低血壓。此外，柚子中還含有豐富的鉀元素，能夠幫助排出體內(nèi)多余的鈉離子，進(jìn)一步降低血壓。
3、抗氧化：柚子中的維生素C含量非常豐富，是一種強(qiáng)效的抗氧化劑，能夠幫助清除體內(nèi)的自由基，保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。
4、美容養(yǎng)顏：柚子中含有豐富的維生素C和果膠等成分，能夠促進(jìn)皮膚新陳代謝，幫助皮膚排毒養(yǎng)顏。此外，柚子中還含有一種叫做柚皮甙的物質(zhì)，能夠收縮毛孔，使皮膚更加緊致光滑。
適量食用柚子對人體健康有很多益處。但是需要注意的是，柚子性寒涼，脾胃虛寒的人不宜食用過多。
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長治療泌尿系結(jié)...
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：對內(nèi)科常見病、多...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)科疑難雜病...
-
-
佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長腎臟病、風(fēng)濕...
-
-
佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
擅長：擅長診治糖尿病及...
-
-
佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦血管病（中...
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：中醫(yī)針灸方法治療...
-
-
唐山市婦幼保健院 小兒內(nèi)科
擅長：擅長兒科發(fā)熱性疾...
-
-
唐山市婦幼保健院 小兒內(nèi)科
擅長：擅長小兒神經(jīng)系統(tǒng)...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長：擅長對各種惡性實...
-
-
吉林省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)四科（乳腺腫瘤病區(qū)）
擅長：對惡性淋巴瘤、肺...
-
-
張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
柚子的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
-
-
張月美 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
柚子皮的功效與作用
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紫草的功效與作用
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
杏仁殼的功效與作用
-
-
柚子的作用與功效
柚子屬于柑橘屬，別稱文旦，分布于長江以南的地區(qū)。柚子果肉含有豐富的維生素C、維生素P、維生素B族、胡蘿卜素、枸櫞酸等營養(yǎng)物質(zhì)，具有消食、解酒毒功效。柚子的果皮也具有極大的營養(yǎng)價值，具有促進(jìn)消化、止咳化... 詳細(xì)»
-
-
柚子皮的功效與作用
柚子皮，又稱黃皮、陳皮，是柚子的果皮。在中醫(yī)中，柚子皮被認(rèn)為具有多種藥用價值，可以用于治療和預(yù)防各種疾病。以下是柚子皮的一些主要功效與作用：1.健胃消食：柚子皮含有豐富的揮發(fā)油和檸檬酸，可以刺激胃液分... 詳細(xì)»
-
-
柚子的功效與作用減肥
柚子的營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的B族維生素、維生素c、同時還含有胡蘿卜素，以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。柚子的主要作用有：第一，可以降低血液的粘度，減少血栓的形成。第二，有解酒和解毒的作用，能夠幫助調(diào)節(jié)血... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號