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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高血壓患者可以食用阿膠糕,但需要注意控制食用量,避免攝入過多的糖分和熱量,搭配其他低糖低熱量的食物,保持飲食的均衡。
阿膠糕主要由阿膠和糯米制成,具有滋陰補血,潤燥止血的功效。高血壓患者通常是由于動脈血管的阻力增加,導(dǎo)致血液循環(huán)時血管內(nèi)的壓力升高。在飲食上應(yīng)該避免攝入過多的鹽分和油脂,以及高糖、高熱量的食物。高血壓患者適量食用阿膠糕,可以為身體補充所需要的部分營養(yǎng),通常不會影響血壓。但如果過量食用,可能會加重胃腸負(fù)擔(dān),引起胃腸不適。
高血壓患者應(yīng)時刻注意觀察身體變化,若是食用阿膠糕后,身體出現(xiàn)異常,應(yīng)立即停止食用并及時就醫(yī)。
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