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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高血壓患者冬季會臉紅紫可能和冬季氣溫較低、室內(nèi)外溫差大、生活方式改變、季節(jié)性失眠、自身調(diào)節(jié)能力等因素有關(guān)。如果出現(xiàn)持續(xù)臉紅紫的情況,建議盡快就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。
1.冬季氣溫較低:在冬季氣溫較低,人體血管會收縮,血流量減少,這可能導(dǎo)致高血壓患者臉部皮膚不足以得到足夠的供血,從而出現(xiàn)臉紅紫。
2.室內(nèi)外溫差大:進(jìn)入室內(nèi)暖和的環(huán)境后,高血壓患者的血管會擴(kuò)張,血流量增加,這種突然的溫度變化可能導(dǎo)致臉部皮膚血液供應(yīng)不足,造成臉紅紫。
3.生活方式改變:冬季的寒冷天氣讓人們更傾向于室內(nèi)活動,增加了高血壓患者的體重,而體重的增加會導(dǎo)致血壓升高,這使得高血壓患者的臉部血管更容易出現(xiàn)充血與紅紫色。
4.季節(jié)性失眠:冬季夜晚長,天黑得早,可能導(dǎo)致一些高血壓患者出現(xiàn)睡眠問題,長期失眠可能導(dǎo)致血壓上升,也可能引發(fā)臉紅紫的情況。
5.自身調(diào)節(jié)能力:健康的人體內(nèi)因交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的平衡作用,可以使得血管收縮和擴(kuò)張得到良好的調(diào)節(jié)。而高血壓患者由于交感神經(jīng)興奮度高,這個平衡狀態(tài)可能被打破,使得血管調(diào)節(jié)功能減弱。這就導(dǎo)致了在寒冷的冬季,高血壓患者更容易出現(xiàn)臉紅紫的情況。
此類人群可在日常生活中調(diào)整生活習(xí)慣,注意保暖,避免過度勞累,保持心情舒暢,可以減緩和改善這一情況,提高患者的生活質(zhì)量。
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