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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
每分鐘心臟跳動(dòng)的次數(shù)被稱為心率,對(duì)于大多數(shù)成年人來(lái)說(shuō),正常的安靜狀態(tài)下的心率范圍是60到100次/分鐘,因此這個(gè)數(shù)值是比較理想的數(shù)值,是身體健康的體現(xiàn),保持這個(gè)數(shù)值有益于延長(zhǎng)壽命。
心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)是衡量一個(gè)人健康狀況的重要指標(biāo)之一,一般來(lái)說(shuō),成年人的正常心率范圍為60-100次/分鐘,伴隨著年齡的增長(zhǎng)心率通常會(huì)逐漸下降,老年人的心率可能更接近60次/分鐘,但大多數(shù)都在一個(gè)正常范圍內(nèi),因此心臟每分鐘跳60到100次/分鐘一般是比較理想的,保持這個(gè)范圍有利于長(zhǎng)壽。
要保持心臟健康和長(zhǎng)壽,除了控制心率外,還需要保持適當(dāng)?shù)娘嬍?、鍛煉、避免煙草和過(guò)量飲酒等健康生活習(xí)慣,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定適合自己的心率目標(biāo),并在具備醫(yī)學(xué)背景的專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)改善。
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兒童每分鐘心跳多少次正常
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)心跳每分鐘多少次正常
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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心跳75次每分鐘正常嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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心跳56次每分鐘正常嗎
周袁申 主任醫(yī)師
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心跳75次每分鐘正常嗎
曾銳祥 主治醫(yī)師
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心跳每分鐘52次正常嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心臟每分鐘跳多少次為正常
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許雪峰 南華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
心臟復(fù)蘇每分鐘按壓多少次
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蔡麗娥 北華大學(xué)附屬... 心血管內(nèi)科
心臟每分鐘跳動(dòng)多少次為正常
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
心臟每分鐘48次正常
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安勇鵬 開(kāi)封市中心醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
呼吸每分鐘多少次正常
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
心跳每分鐘多少次正常
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心臟每分鐘跳多少次最理想?最長(zhǎng)壽?
為了保持身體健康狀態(tài),最重要的就是將自己的心臟功能保養(yǎng)好。很多人心臟發(fā)生了病變,受其影響就會(huì)有不良反應(yīng),此時(shí)心臟正常狀態(tài)受到影響,無(wú)法提供動(dòng)力保持全身血液循環(huán),其他重要的器官可能也會(huì)罷工。因此平時(shí)應(yīng)該... 詳細(xì)»
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心跳慢的人更長(zhǎng)壽?心臟每分鐘跳多少次最佳?
有生命活動(dòng)的人心臟無(wú)時(shí)無(wú)刻都在跳動(dòng),心臟跳動(dòng)是該重要器官正常運(yùn)轉(zhuǎn)的標(biāo)志,但身體的健康狀況,其他多方面因素影響都會(huì)讓心跳速度出現(xiàn)變化。有部分人心跳速度快,有部分人心跳速度慢,要了解怎樣的心跳才是正常的。... 詳細(xì)»
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人每分鐘呼吸多少次
呼吸是正常人每分每秒都在進(jìn)行的一項(xiàng)重要生理活動(dòng),人的呼吸過(guò)程包括外呼吸、肺通氣和肺換氣三個(gè)互相聯(lián)系的環(huán)節(jié)。眾所周知,呼吸是吸入氧氣以供機(jī)體和組織的正常運(yùn)行必要行為。 詳細(xì)»
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脈搏每分鐘多少次正常?
心臟每時(shí)每刻都在跳動(dòng),與此相對(duì)應(yīng)的是我們的脈搏也在不停地挑動(dòng),它們之間的頻率應(yīng)該是相一致的。我們用每分鐘的脈搏跳動(dòng)次數(shù)作為評(píng)價(jià)我們身體的一個(gè)指標(biāo),我們可以有意識(shí)地測(cè)量一分鐘脈搏的跳動(dòng)次數(shù)以更好地了解我... 詳細(xì)»
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正常心率范圍揭秘:成人的心臟每分鐘跳多少次?
記得有次和堂妹小聚,她提到最近總感覺(jué)心慌慌的,有點(diǎn)不舒服。作為貼心姐姐,我馬上陪她去醫(yī)院做了個(gè)心電圖,看看心率是否正常。??檢查完后,醫(yī)生告訴我們成人心率的正常范圍是60-100次/分鐘。而堂妹的心率... 詳細(xì)»