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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
手淫指自慰，自慰后焦慮癥加重的原因可能是心理壓力過(guò)大、自卑感、生物化學(xué)因素等。
1.心理壓力過(guò)大：自慰可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心的罪惡感、羞恥感和自責(zé)感增加，這些負(fù)面情緒會(huì)進(jìn)一步增加焦慮癥的癥狀。
2.自卑感：自慰可能會(huì)引發(fā)自身形象和自尊心的負(fù)面認(rèn)知，形成一種自卑感。這種自卑感可能導(dǎo)致更多的社交焦慮，使焦慮癥狀加重。
3.生物化學(xué)因素：自慰可能會(huì)導(dǎo)致大量的性激素釋放，這些激素的變化可能會(huì)進(jìn)一步影響大腦的神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)平衡，從而增加焦慮癥的發(fā)作。
如果發(fā)現(xiàn)自己的自慰行為正在影響日常生活和心理健康，需要尋求專業(yè)幫助來(lái)處理這個(gè)問(wèn)題。
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