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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
吸煙對人體健康有很多負(fù)面影響，可能會使人感到焦慮。
吸煙對心理健康的影響主要是通過尼古丁對神經(jīng)遞質(zhì)的影響來實現(xiàn)的。尼古丁在大腦中產(chǎn)生多巴胺，并激活與獎賞機(jī)制有關(guān)的區(qū)域，這使得吸煙成癮，同時也使人感到愉悅和放松。對于長期吸煙者來說，當(dāng)停止吸煙時，大腦中多巴胺水平下降會導(dǎo)致情緒波動，甚至出現(xiàn)焦慮和抑郁的癥狀。
如果感覺焦慮情緒嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會評估情況，提供合適的治療建議，同時應(yīng)盡量減少吸煙。
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