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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
寶寶補鈣的好處主要包括促進骨骼發(fā)育、維持神經(jīng)和肌肉功能、促進大腦發(fā)育,一般判斷十二個月寶寶是否缺鈣的表現(xiàn)包括身體發(fā)育遲緩、免疫力下降、性情暴躁等。
1、身體發(fā)育遲緩:鈣是骨骼發(fā)育的重要營養(yǎng)素,缺鈣會影響骨骼的生長和礦化,在寶寶的生長發(fā)育階段,骨骼需要不斷吸收鈣質(zhì)來增加長度和密度。如果鈣攝入不足或吸收不良,成骨細胞的活性降低,骨形成速度減慢,導(dǎo)致骨骼生長遲緩,表現(xiàn)為身高增長緩慢、出牙延遲、囟門閉合晚等身體發(fā)育遲緩的癥狀。
2、免疫力下降:鈣可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的功能,參與免疫細胞的增殖、分化和活性調(diào)節(jié),當寶寶缺鈣時,免疫細胞的功能會受到影響,導(dǎo)致機體的免疫應(yīng)答能力下降,使寶寶容易受到病原體的侵襲,感染疾病的風險增加,同時,缺鈣還可能影響細胞因子的分泌和免疫球蛋白的合成,削弱免疫系統(tǒng)的防御能力,使寶寶更容易患上呼吸道感染、腹瀉等疾病。
3、性情暴躁:鈣對神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性和情緒調(diào)節(jié)具有重要作用,當寶寶體內(nèi)缺鈣時,神經(jīng)細胞的興奮性會增加,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂。寶寶可能會出現(xiàn)煩躁、易怒、愛哭、難以安撫等性情暴躁的表現(xiàn),同時,缺鈣還可能影響寶寶的睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致寶寶入睡困難、夜間驚醒、哭鬧等睡眠問題,加重寶寶的情緒不穩(wěn)定。
寶寶如有缺鈣表現(xiàn),建議及時就醫(yī)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)補鈣。
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