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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
睡覺打人是一種睡眠障礙，也稱為夜間攻擊行為或夢游癥。這種癥狀通常發(fā)生在深度睡眠階段，患者在睡眠中突然坐起來或站起來，并表現(xiàn)出攻擊性的行為，如踢、打、推等。治療睡覺打人的方法包括以下幾種：
1.藥物治療：如安眠藥、抗抑郁藥等。這些藥物可以減輕患者的焦慮和壓力，從而減少夜間攻擊行為的發(fā)生。
2.心理治療：心理治療可以幫助了解患者情緒和行為模式，并提供有效的應(yīng)對策略。例如，認知行為療法可以幫助患者改變負面的思維方式，提高自我控制能力；催眠治療可以通過放松技巧來減輕患者的緊張情緒，從而減少夜間攻擊行為的發(fā)生。
3.環(huán)境調(diào)整：例如保持安靜的環(huán)境、減少光線強度、避免使用刺激性的物品等。減少因夜間受到刺激而導(dǎo)致攻擊行為發(fā)生的情況。
總之，睡覺打人是一種需要及時治療的睡眠障礙。如果出現(xiàn)了這種情況，建議盡快就醫(yī)尋求專業(yè)的幫助。
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