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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
老人家牙齒不好通常吃軟糯食物、蔬菜泥、水果泥、豆腐類食物、雞蛋羹等。
1.軟糯食物：如煮熟的米飯、面條、粥等，這些食物容易咀嚼和消化，不會給牙齒帶來過大的壓力。
2.蔬菜泥：將蔬菜煮熟后攪拌成泥狀，如南瓜泥、胡蘿卜泥等，這樣可以減少咀嚼的困難。
3.水果泥：將水果攪拌成泥狀，如蘋果泥、香蕉泥等，這樣可以避免嚼碎水果時對牙齒造成損傷。
4.豆腐類食物：豆腐是一種易于咀嚼和消化的食物，可以選擇嫩豆腐或者豆腐腦。
5.雞蛋羹：將雞蛋打散后蒸熟，可以提供豐富的蛋白質(zhì)，同時易于咀嚼和消化。
如果老人家牙齒問題嚴重，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療和護理。
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