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缺鐵是什么原因造成的

鐵是飲食中一種較為重要的營養(yǎng)成分,因為鐵元素可以幫助人體內不同的蛋白質向身體內輸送氧氣,從而促進人體機體的正常運行。世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,世界上16.2億的貧血患者中大約超過一半的人群是由于缺乏健康的紅細胞造成的。

缺鐵是什么原因造成的

1、缺鐵指的是缺乏鐵元素,人體缺鐵后容易引起缺鐵性貧血的癥狀發(fā)生。缺鐵的原因分為三個方面:一是鐵元素攝入量的不足;二是人體出現(xiàn)鐵元素的吸收障礙;三是鐵元素的丟失。鐵元素吸收不足主要指的是青少年和兒童處于生長發(fā)育階段,以及女性處于經(jīng)期,由于這一類人群對鐵元素的需求量相對較大,日常飲食中不及時攝入富含鐵元素的食物很容易導致缺鐵的癥狀發(fā)生。

2、鐵元素吸收障礙可能和某些飲食習慣相關,例如,有些人群喜歡喝茶水,經(jīng)常喝茶水容易引起食物中鐵元素的吸收障礙。如果患者正處于生長發(fā)育期或育齡的女性,很容易導致鐵元素的缺失。鐵元素的流失指的是人體內出現(xiàn)慢性失血的癥狀,因為大部分鐵元素來自人體內衰老的紅細胞,即鐵元素需要重新吸收和利用。如果機體出現(xiàn)慢性失血的癥狀,鐵元素不能被重新的吸收和利用,可能會發(fā)生缺鐵的癥狀。

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