缺鐵是什么原因造成的
造成缺鐵的原因有很多：
1、鐵元素攝入不足，如果飲食不合理、營養(yǎng)不均衡，出現(xiàn)挑食、偏食的情況，鐵的供應(yīng)量不足就會出現(xiàn)缺鐵的情況。
2、鐵的吸收不良，鐵的吸收不良也和飲食有很大的關(guān)系。如果經(jīng)常喝茶，會導(dǎo)致食物中鐵元素出現(xiàn)吸收不良的情況。
3、如果有慢性失血的情況，容易出現(xiàn)鐵元素丟失而造成缺鐵的情況。
缺鐵對人的身體健康會有很大影響。如果出現(xiàn)缺鐵的情況，應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a充鐵元素。
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