兒童缺鐵的表現(xiàn)
兒童在缺鐵的時候會出現(xiàn)貧血、厭食、全身乏力、精神不振、臉色蒼白，抵抗力降低等表現(xiàn)，嚴重到時候還會對神經系統(tǒng)造成影響。
建議在兒童缺鐵的時候一定，及時補鋅，以防對身體造成不必要的影響。在飲食上可以吃一些瘦肉、雞肉、海鮮、肝臟等含有鋅的食物。同時也可以多吃一些新鮮的蔬菜以及水果等都是可以幫助寶寶補充鋅的。
在補鋅的時候也要做好營養(yǎng)的均衡，不要過度的補鋅，以免造成鋅中毒。如果缺鋅嚴重的話可以服用藥物來進行治療。
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