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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
按摩是一種常見的放松和緩解肌肉緊張的方法，按摩完后更累可能是代謝調(diào)節(jié)、氣血不足等原因?qū)е隆?/p>
1、代謝調(diào)節(jié)：按摩可能會(huì)引發(fā)身體的代謝調(diào)節(jié)。在按摩過程中，身體的血液循環(huán)會(huì)得到改善，代謝產(chǎn)物的排泄也會(huì)加速。按摩結(jié)束后，身體的代謝平衡可能會(huì)受到一定程度的干擾，需要一段時(shí)間來恢復(fù)正常，這種代謝調(diào)節(jié)的過程會(huì)讓人感到疲憊。
2、氣血不足：如果本身存在氣血不足的現(xiàn)象，按摩會(huì)促進(jìn)氣血運(yùn)行，導(dǎo)致按摩后會(huì)出現(xiàn)身體乏力、疲憊等癥狀。
如果經(jīng)常感到疲勞或不適，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的按摩師的意見，以獲取更準(zhǔn)確的建議和治療方案。
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張?jiān)屏?/b>
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為什么髖部按摩貴
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健身完適宜去按摩嗎
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為什么按摩完后感覺更累了
按摩是一種常見的放松和緩解肌肉緊張的方法。然而，有些人在按摩后會(huì)感到更加疲勞，可能與按摩力度過大、時(shí)間過長、身體排毒、個(gè)體差異、脫水等有關(guān)。1.按摩力度過大：如果按摩師的力度過大，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉過度拉... 詳細(xì)»
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為什么按摩完后感覺更累了
人體一時(shí)無法制造出大量的新的氣血去滿足，就會(huì)造成我們肌體的供血不足，人就會(huì)感覺勞累和疲乏。按摩是一種很多人會(huì)選擇放松身體的方式。按摩時(shí)有痛感是很正常的，但是有的人在按摩之后身體會(huì)很放松并且感到很舒服，... 詳細(xì)»
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為什么按摩完腰痛
按摩完以后出現(xiàn)腰疼癥狀加重的，這種情況都是由于按摩醫(yī)生操作不當(dāng)，手法過重引起的肌肉損傷。對(duì)于這種情況，建議患者臥床休息，可以通過熱水袋，熱鹽袋進(jìn)行局部熱敷，加強(qiáng)局部血液循環(huán)，促進(jìn)組織的修復(fù)。疼痛比較明... 詳細(xì)»
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為什么按摩后全身酸痛
按摩后全身酸痛可能是由于以下幾個(gè)原因造成的：1.肌肉疲勞和緊張：按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴流動(dòng)，從而緩解肌肉疲勞和緊張。但如果按摩力度過大或者時(shí)間過長，會(huì)導(dǎo)致肌肉過度拉伸或損傷，進(jìn)而引起全身酸痛。2.... 詳細(xì)»
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按摩器按完為什么癢呢
按摩器按完后出現(xiàn)癢的原因有多種可能，以下是對(duì)這些原因的詳細(xì)分析：1.血液循環(huán)改變：按摩器的按摩作用可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加皮膚的血液供應(yīng)。然而，由于血液供應(yīng)的增加，有時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過度充血，刺激神經(jīng)末... 詳細(xì)»
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