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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
乳糖是哺乳動(dòng)物的乳汁中特有的成分，有利于鈣、 鐵的吸收和腸道健康，且能夠增強(qiáng)大腦神經(jīng)功能。牛奶中含有豐富的乳糖，喝乳糖牛奶是目前比較安全、有效的補(bǔ)充方式。普通人同樣可以飲用零乳糖牛奶，零乳糖牛奶運(yùn)用專業(yè)EHT酶水解技術(shù)，將牛奶中的乳糖分解為葡萄糖、半乳糖，使牛奶更容易被人體消化和吸收，也更適合糖尿病患者。
零乳糖牛奶糖尿病人能喝嗎
1、糖尿病是以血糖高為主要特征的代謝性疾病，糖尿病患者需要低鹽、低糖、低脂飲食，控制血糖的上升，適量飲用無糖牛奶是可以的，能夠幫助身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
2、糖尿病患者在飲食方面要少吃含葡萄糖高的食物，注意低脂低熱量清淡飲食，喝無乳糖牛奶不會(huì)使血糖增高而加重糖尿病。
糖尿病患者喝零乳糖牛奶的注意事項(xiàng)
1、首先要確定自己是否乳糖不耐。這類糖尿病患者就必須只能喝零乳糖牛奶，因?yàn)槿鄙偃樘欠纸饷傅娜巳涸跀z入乳糖后會(huì)造成腹脹腹瀉。
2、適宜飲用。零乳糖牛奶雖然沒有乳糖，但不意味著沒有糖分，它仍然會(huì)分解為葡萄糖、半糖等，大量飲用會(huì)造成血壓上升，不利于糖尿病患者的恢復(fù)。
3、選擇可信賴的品牌。一些三無產(chǎn)品可能由于技術(shù)把關(guān)不嚴(yán)而乳糖酶水解技術(shù)不達(dá)標(biāo)，可能因此而達(dá)不到零乳糖的效果。
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無糖牛奶糖尿病能喝嗎
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零乳糖牛奶糖尿病人能喝嗎
糖尿病人可以喝零乳糖牛奶。此類牛奶不含有乳糖，熱量較低，對糖尿病患者血糖影響較小。糖尿病患者每天可飲用牛奶量為半斤左右，無論是否存在糖尿病腎病，均可飲用牛奶。因?yàn)榕Ｄ虒儆趦?yōu)質(zhì)蛋白，易于消化吸收，能夠補(bǔ)... 詳細(xì)»
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牛奶糖尿病人能喝嗎
牛奶富含蛋白質(zhì)、維生素和各種氨基酸，鈣的含量也是非常高的，能很容易的被人體吸收利用。此外，牛奶是一種升糖指數(shù)很低的食物。糖尿病患者喝完牛奶后，血糖上升速度比較緩慢，基本趨于穩(wěn)定。因此，患者可以喝牛奶，... 詳細(xì)»
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金典純牛奶糖尿病人能喝嗎
糖尿病患者是可以喝這類純牛奶的，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)，每天一盒，250ml即可。但是前提條件是自身并沒有出現(xiàn)高脂血癥這類疾病。如果自身出現(xiàn)了高脂血癥這類疾病的時(shí)候，則建議患者飲用脫脂的純牛奶。糖尿病患者... 詳細(xì)»
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舒化無乳糖牛奶糖尿病能喝嗎
糖尿病患者可以飲用舒化無乳糖牛奶，這種牛奶的優(yōu)點(diǎn)為脂肪含量低、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富，而且沒有乳糖，不易出現(xiàn)乳糖不耐受癥。在亞洲人群中，有些人存在乳糖不耐受的情況，這樣的人飲用牛奶后容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛... 詳細(xì)»
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無糖牛奶糖尿病能喝嗎
糖尿病患者是可以喝無糖牛奶的。無糖牛奶特別是低脂牛奶，可以為人體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)是糖尿病患者必須的營養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)該占每天飲食總熱量的15%到20%左右。動(dòng)物性的優(yōu)質(zhì)蛋白盡量占1/3以上，包括牛奶... 詳細(xì)»
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