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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
人參果,又稱長壽果、仙果等,是一種營養(yǎng)豐富的水果,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。以下是人生果的功效作用以及禁忌:
一、功效和作用
1.提高免疫力:人參果中的多糖體具有提高人體免疫力的作用,可以增強(qiáng)人體的抵抗力,預(yù)防各種疾病的發(fā)生。
2.保護(hù)心臟:人參果中的不飽和脂肪酸可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯,預(yù)防心臟病的發(fā)生。
3.促進(jìn)消化:人參果中的膳食纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化,預(yù)防便秘。
二、禁忌
1.糖尿病患者避免食用:人參果中含有較高的糖分,糖尿病患者食用后可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高。
2.過敏體質(zhì)者禁止食用:部分人對人參果可能產(chǎn)生過敏反應(yīng),如出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等癥狀。
如果有不明確的情況,最好咨詢醫(yī)師或藥師的建議。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
人參果功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
人參果的功效
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
人參果的功效與作用
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
人參果副作用
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
人參果的副作用
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
人參果的功效是什么
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人參果的功效與作用禁忌
人參果是一種營養(yǎng)豐富的水果,一般有抗氧化、提高免疫力、抗衰老、調(diào)節(jié)血糖等作用。但還有一定的禁忌,比如脾胃虛寒人群禁用、禁止過量食用等。一、功效與作用1、抗氧化:含有豐富的維生素C和胡蘿卜素,能夠清除體... 詳細(xì)»
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人參果的功效與禁忌
人參果,又稱長壽果、仙果等,是一種營養(yǎng)豐富的水果,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。以下是功效和作用及禁忌:一、功效和作用1.解渴:人參果含有豐富的水分和多種營養(yǎng)成分,能夠迅速補(bǔ)... 詳細(xì)»
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人參果的功效與作用
人參果具有抗衰老、助消化等功效與作用,但是需要合理的攝入,不能一次性攝入過多。1.抗衰老:富含抗氧化物質(zhì),能夠清除體內(nèi)的自由基,延緩細(xì)胞老化,保持皮膚彈性和光澤。人參果中的多酚類化合物也具有抗衰老作用... 詳細(xì)»
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人參果的功效
人參果的功效通常有增加食欲、生津止渴、美容養(yǎng)顏、保護(hù)心血管、提高免疫力等。1、增加食欲:具有助于消化的作用,有助于促進(jìn)胃腸道的運(yùn)動(dòng)和消化液的分泌,從而增加食欲。2、生津止渴:含有豐富的多糖類化合物,可... 詳細(xì)»
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人參果功效與作用怎么吃
人參果,又稱長壽果、仙果等,是一種營養(yǎng)豐富的水果,具有解渴、提高機(jī)體免疫力的作用??梢酝ㄟ^生食法、煮汁法、燉煮法、制作茶等食用。下面是人參果的詳細(xì)分析和食用方法。一、作用與功效1.解渴:人參果肉質(zhì)多汁... 詳細(xì)»