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孕婦覺得胃痛還可以喝牛奶嗎

孕婦覺得胃痛通常是還能喝牛奶的,但要注意飲用量,不要多喝。

牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素A、維生素D等多種營養(yǎng)成分,胃痛期間適量喝牛奶,一般不會加重胃痛,還可以為身體補充營養(yǎng)物質(zhì)。但牛奶中含有大量的鈣質(zhì),是不建議喝太多的,容易出現(xiàn)腹脹、排氣增多等現(xiàn)象。

在妊娠的過程中應(yīng)多關(guān)注胎兒的身體生長發(fā)育情況,定期產(chǎn)檢。平時也需要保持良好飲食,不可暴飲暴食,也要多吃易消化的流質(zhì)食物,比如小米粥、黑米粥等,為身體補充營養(yǎng)。

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