-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
髕骨骨折80天了還是有點腫脹通?？梢酝ㄟ^提高患肢、注意飲食、適度運動、冷敷、按摩等方式來康復。
1.提高患肢：可以使用枕頭或靠墊將患肢抬高，使其高于心臟水平，可以幫助減輕腫脹和疼痛。
2.注意飲食：建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素C和D的食物，如魚、肉、蛋類、豆類、水果和蔬菜等。
3.適度運動：適當?shù)倪\動可以幫助恢復膝關(guān)節(jié)的活動能力和力量，但需要避免過度運動或劇烈運動?？梢赃x擇一些低強度的運動方式，如散步、騎自行車等。
4.冷敷：在手術(shù)后的前幾天內(nèi)，可以使用冰袋或冷敷物來減輕腫脹和疼痛。每次冷敷的時間應該控制在20分鐘左右，每天可以進行多次。
5.按摩：輕柔地按摩患肢可以促進血液循環(huán)和淋巴流動，從而減輕腫脹和疼痛，但是需要注意不要過度按摩或施加過大的壓力。
如果癥狀比較嚴重，需要及時去醫(yī)院治療。保持良好的心態(tài)，避免情緒激動。
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長：對肺癌、食管癌、...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長：擅長肺癌、食道癌...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：對于頸、腰椎疾病...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院芳村分院 骨科門診
擅長：擅長乳房疼痛，乳...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長：肺癌，食管癌
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：長期從事骨外科臨...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：從事普外專業(yè)30...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：畢業(yè)于昆明醫(yī)學院...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：擅長領域：頸椎病...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長：頸椎病腰椎間盤突...
-
-
北京市肛腸醫(yī)院 骨科
擅長：擅長于創(chuàng)傷外科、...
-
-
李進 臨沂市人民醫(yī)... 骨科
髕骨骨折藥
-
-
髕骨骨折術(shù)后六天為什么還是腫脹疼痛厲害
髕骨骨折術(shù)后六天還是腫脹疼痛厲害可能是手術(shù)創(chuàng)傷、血腫、感染、血栓形成等原因引起的，需要積極的進行治療。1.手術(shù)創(chuàng)傷：手術(shù)過程中可能會對周圍組織造成一定的損傷，導致術(shù)后出現(xiàn)腫脹和疼痛。2.血腫：手術(shù)后可... 詳細»
-
-
右髕骨骨折
右髕骨骨折一般是肌肉拉傷或過度使用、輕微外傷、直接暴力外傷等原因?qū)е?，需針對病因進行治療。1、肌肉拉傷或過度使用：輕微的髕骨骨折可能是由于肌肉拉傷或過度使用引起的。這種情況通常需要保守治療，如休息、冰... 詳細»
-
-
髕骨骨折的飲食
髕骨骨折是較常見的損傷，以髕骨局部腫脹、疼痛、膝關(guān)節(jié)不能自主伸直，常有皮下淤斑以及膝部皮膚擦傷為主要表現(xiàn)的骨折。髕骨骨折的發(fā)生年齡一般在20～50歲之間，男性多于女性，約為2：1。出現(xiàn)臏骨骨折除了需要... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號