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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
外側韌帶拉傷是一種常見的運動損傷，通常發(fā)生在膝關節(jié)、踝關節(jié)等部位，一般可以通過保守治療、手術治療的方法進行改善。
一、原因
當人體進行劇烈運動時，如跑步、跳躍等，外側韌帶會受到較大的拉伸力，如果超過了其承受能力，就會導致拉傷或撕裂。
二、治療
1.保守治療：對于輕度的拉傷，可以采用保守治療方法，如休息、冰敷、按摩、理療等來緩解癥狀。
2.手術治療：對于嚴重的拉傷或撕裂，可能需要手術治療來修復受損的韌帶。
如若發(fā)生外側韌帶拉傷，應該注意及時就醫(yī)，以免耽誤病情。
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