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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
做愛(ài)指的是進(jìn)行性生活，成年人每周1~3次性生活是比較健康的頻率，但具體的頻率還是由雙方的需求和生活方式來(lái)決定的。
每個(gè)人的身體情況不同，因此性生活的頻率也不相同，一般正常情況下是每周1~3次。有些人可能在面臨壓力大或身體不適的時(shí)候會(huì)減少頻率，而有些人可能在感到幸福和放松的時(shí)候會(huì)增加頻率。因此，應(yīng)該根據(jù)自己的需求來(lái)決定性生活頻率，并且雙方需要進(jìn)行有效的溝通和理解，以滿(mǎn)足彼此的需求。
在剛開(kāi)始的時(shí)候，可能會(huì)更頻繁地進(jìn)行性生活，但隨著時(shí)間的推移，頻率可能會(huì)逐漸下降。這并不一定意味著關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題，而是因?yàn)閷?duì)性生活的需求和看法可能會(huì)隨著時(shí)間和經(jīng)驗(yàn)的積累而發(fā)生變化。
性生活的頻率不應(yīng)該成為衡量關(guān)系好壞的標(biāo)準(zhǔn)，而是應(yīng)該是雙方共同享受和滿(mǎn)足的一種方式，若進(jìn)行性生活后有不適情況出現(xiàn)，需要及時(shí)就醫(yī)檢查治療。
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