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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
手淫，是一種自我性刺激的行為。對于男性來說，適度的手淫是正常的，可以幫助了解自己的身體和性需求。然而，過度的手淫可能會對身體和心理產(chǎn)生一些不良影響。
從生理角度來看，頻繁的手淫會導致性器官疲勞，影響性功能，出現(xiàn)勃起障礙的情況。過度的手淫還會導致陰莖組織的血液循環(huán)不暢，可能引起陽痿。另外，過度的手淫還可能導致前列腺炎、尿道炎等疾病。這些疾病可能會引起尿頻、尿急、尿痛等癥狀。此外，過度的手淫還會導致睪丸的功能下降，造成睪丸變小，影響精子的質(zhì)量和數(shù)量，導致生育能力下降。
在心理和社交方面，手淫過度也會對個體心理造成一定的傷害。頻繁的手淫會使人對性的依賴性增加，導致性格變得消極、內(nèi)向，社交能力下降，影響人際關系。長期過度手淫，還容易產(chǎn)生自卑感、焦慮、抑郁等心理問題，甚至導致性癮癥的出現(xiàn)，對個體的心理健康產(chǎn)生嚴重影響。
綜上所述，男人手淫過多會對身體和心理健康產(chǎn)生負面影響。應該學會控制手淫行為，保持一個健康的生活方式。如果發(fā)現(xiàn)自己無法控制手淫行為，或者手淫行為已經(jīng)對生活產(chǎn)生了負面影響，那么建議尋求專業(yè)的幫助。
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