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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
熬夜是一種不良的生活習慣,長期熬夜會導致身體機能紊亂,如果患者在熬夜后導致冠心病加重。對于因熬夜導致冠心病加重的患者,應該采取以下方法:
1.調(diào)整作息時間:盡量避免熬夜,保證充足的睡眠時間。建議每天保持7-8小時的睡眠時間,并盡量在晚上10點前入睡。
2.改善飲食習慣:多吃蔬菜水果、粗糧雜糧等健康食品,減少高脂肪、高熱量的食物攝入。同時要避免過度飲酒和吸煙等不良習慣。
3.加強體育鍛煉:適當?shù)倪\動可以增強心肺功能,降低血壓和血脂水平,有助于預防和治療冠心病。建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動。
除此之外,根據(jù)具體情況,使用一些藥物進行治療,如β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、硝酸酯類藥物等。但是需要注意的是,藥物治療必須在醫(yī)生的指導下進行。
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冠心病
冠心病是一種常見的心血管疾病,主要是由于冠狀動脈粥樣硬化引起的。一、病因冠心病是指冠狀動脈的管腔狹窄或堵塞,導致心肌血供不足,引起心絞痛或心梗的一組心血管疾病。主要病因是冠狀動脈粥樣硬化,即血管內(nèi)膜上... 詳細»
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冠心病傳染嗎
冠心病也被稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。這是一種無法治愈的慢性心血管疾病,有一定的遺傳性,但絕對不會傳染。盡管冠心病無法治愈,但通過良好的藥物治療,可以緩解癥狀,預防或延緩疾病的發(fā)展。導致冠心病的常見... 詳細»
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冠心病的飲食
冠心病是一種高發(fā)疾病,老年群體是高發(fā)群體,冠心病的全稱是冠狀動脈性心臟病,一般有胸悶、憋氣、感覺氣不夠用的的癥狀,有些患者在上樓時會感覺喘不過氣,還有一些比較嚴重的即使是躺在床上也喘不過氣。冠心病的飲... 詳細»