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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
甘油三酯是人體內的一種脂類物質，其主要儲存在脂肪細胞中，通常由食物中的脂肪轉化而來。當人不胖但是甘油三酯高，其引起的原因如下所述：
1.高碳水化合物飲食：攝入過多的簡單碳水化合物會導致血糖升高，刺激胰島素的分泌。過高的胰島素水平會促進甘油三酯的合成，在脂肪細胞中儲存更多的脂肪。
2.高酒精攝入：高酒精攝入會干擾脂肪代謝，并刺激肝臟產(chǎn)生更多的甘油三酯。
3.某些藥物：例如口服避孕藥、激素、抗精神病藥等，可能會導致甘油三酯的增加。
如果發(fā)現(xiàn)自己的甘油三酯水平升高，盡管身體重量沒有明顯增加，建議咨詢醫(yī)生以了解可能的原因，并制定適當?shù)闹委熡媱潯?/p>
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治療甘油三酯高的藥物
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甘油三酯高吃什么食物
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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體檢甘油三酯高是什么意思
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甘油三酯高食譜
甘油三酯升高是一種常見的血脂異常的類型，飲食方面可以選擇各種青菜、蔬菜，特別是中午和晚餐可以多攝入蔬菜，適當?shù)臄z入水果。主食盡量選擇五谷雜糧類的食物，可以適當?shù)臄z入豆制品。盡量減少脂肪的攝入，特別是各... 詳細»
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甘油三酯高膽固醇高
甘油三酯以及膽固醇出現(xiàn)偏高的情況，可能是由于日常生活中食用肥甘厚膩的食物以及膽固醇含量高的食物過多導致的，必須調整飲食。否則甘油三酯以及膽固醇進一步升高，可能會導致人體患冠狀動脈粥樣硬化、高血壓以及高... 詳細»
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甘油三酯高怎么調理
甘油三酯是一種脂肪，是人體能量來源之一。然而，當甘油三酯水平過高時，可能會增加心血管疾病、胰腺炎等健康問題的風險。以下是一些降低甘油三酯的方法：1.控制飲食：減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入量，增加膳... 詳細»
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