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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
不吃飯僅喝啤酒會導(dǎo)致發(fā)胖。這是因為啤酒中的熱量相當(dāng)高，并且它不能提供身體所需的營養(yǎng)素。
啤酒是一種高糖高熱量的飲料。一瓶普通啤酒中的熱量通常在150-200卡路里之間，這相當(dāng)于一頓正常飯菜所提供的熱量。因此，若僅靠啤酒來滿足能量需求，攝入的熱量會遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過消耗，從而導(dǎo)致身體開始存儲多余的能量為脂肪。其可以抑制脂肪酸的氧化，從而使身體更難燃燒脂肪，讓身體變胖。
啤酒中的酒精也會對身體產(chǎn)生不良影響。酒精會干擾肝臟的正常代謝，導(dǎo)致肝功能受損，使脂肪無法被正常代謝和消耗。因此，經(jīng)常飲酒會增加腹部脂肪的積累，形成啤酒肚。僅以啤酒為主要能量來源，會增加體重，帶來各種身體健康問題，包括肥胖、心血管疾病和肝臟問題等，應(yīng)引起重。
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2歲寶寶不吃飯什么原因
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只喝啤酒會發(fā)胖嗎
啤酒中含有糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、二氧化碳等成分，只喝啤酒有可能會發(fā)胖。啤酒中的酒精會抑制脂肪的代謝和燃燒，使身體無法有效地消耗掉多余的能量。啤酒中的碳水化合物也會被轉(zhuǎn)化為葡萄糖，并儲存在肝臟和肌... 詳細(xì)»
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不吃飯喝啤酒會胖嗎
不吃飯喝啤酒會導(dǎo)致機(jī)體發(fā)胖，因為啤酒的熱量含量相對較高，會在一定程度上導(dǎo)致體重增加。啤酒的熱量含量較高。每100毫升啤酒的熱量約為42千卡，500毫升啤酒就含有210千卡的熱量。相比之下，相同體積的飲... 詳細(xì)»
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不吃飯喝啤酒會胖嗎
啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原材料經(jīng)過液態(tài)發(fā)酵制成的一種酒，屬于中國的酒品。啤酒的酒精含量比較低，含有二氧化碳，多種氨基酸，營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富。啤酒中多種營養(yǎng)物質(zhì)都容易被人體吸收，并且將各種營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化... 詳細(xì)»
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喝啤酒為什么會發(fā)胖
喝啤酒會導(dǎo)致發(fā)胖的原因主要有以下幾點：1.熱量高：啤酒是由大麥芽、水和啤酒花釀制而成的，其中含有大量的碳水化合物和糖分。每100毫升的啤酒中含有43千卡的熱量，如果長期大量飲用，就會導(dǎo)致熱量攝入過多，... 詳細(xì)»
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