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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
糙米茶是一種健康的飲品，但并非適合所有人飲用。以下是一些不能喝糙米茶的人群：
1.胃腸道疾病：此飲品中的膳食纖維含量較高，如果攝入過多，可能會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致腹瀉、腹脹等癥狀。特別是對(duì)于患有胃腸炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病的患者來說，可能會(huì)加重病情。
2.腎功能不全者：含有一定量的鉀元素，而腎功能不全的人體內(nèi)無法有效排泄多余的鉀元素，如果攝入過多可能導(dǎo)致鉀元素在體內(nèi)積聚，對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)。
3.孕婦和兒童：雖然糙米茶是天然的植物飲品，但其中的成分對(duì)于孕婦和兒童來說可能會(huì)有一定的影響。孕婦和兒童的身體比較嬌嫩，對(duì)于某些成分可能會(huì)更為敏感，因此最好避免直接飲用。
4.低血糖患者：糙米茶富含膳食纖維，可能會(huì)影響血糖水平的變化。低血糖患者在飲用糙米茶后容易出現(xiàn)血糖過低的癥狀，如頭暈、乏力等。
5.過敏體質(zhì)：糙米茶中可能含有一些過敏原，如麥麩、蛋白質(zhì)等，這些物質(zhì)可能會(huì)引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮疹、呼吸困難等。
如果發(fā)現(xiàn)在飲用糙米茶后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即停止飲用，并及時(shí)就診。
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