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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
吃鈣片喝茶同時進(jìn)行可能會產(chǎn)生一些影響。
鈣是人體必需的礦物質(zhì)，對于骨骼和牙齒的健康至關(guān)重要。鈣片是一種常見的補(bǔ)鈣方式，可以提供人體所需的鈣元素，幫助維持骨骼健康。茶是一種常見的飲品，但其中含有大量的茶多酚成分，這些物質(zhì)可能會與鈣片中的鈣離子結(jié)合形成沉淀，降低鈣片的吸收率，導(dǎo)致鈣的吸收不足，從而影響身體的健康。因此，建議在服用鈣片時避免同時飲用濃茶或大量飲茶。
除了茶葉外，其他含有草酸、草酸鹽或草酸鋁的食物，也會影響到鈣的吸收，如菠菜、大蒜、甜菜等。因此，在補(bǔ)充鈣片時，應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)的搭配，適量攝入富含鈣質(zhì)的食物，如奶制品、豆類等，有助于提高鈣的吸收率，維護(hù)身體健康。
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吃鈣片能喝茶嗎
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睡前可以吃鈣片嗎
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夏天吃鈣片能吸收嗎
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吃高鈣片真能長高嗎
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吃鈣片喝茶有影響嗎
吃完鈣片后如果立刻喝茶，對于鈣的吸收是有影響的，因?yàn)椴枞~里面的咖啡因能夠使體內(nèi)的鈣出現(xiàn)流失的情況，同時茶葉中還含有鞣酸和草酸的成分，也會影響鈣的吸收，容易導(dǎo)致鈣的沉積。補(bǔ)鈣期間盡量不要喝茶，同時也注意... 詳細(xì)»
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吃鈣片能喝茶嗎
口服鈣片時不能喝茶，茶葉可能會影響鈣的吸收，不利于補(bǔ)鈣的治療?；加械外}的患者在飲食上應(yīng)注意合理營養(yǎng)飲食，多吃富含鈣質(zhì)的食物，例如多吃一些海帶，蝦皮，海鮮類食物。避免進(jìn)食油膩性較大的食物，患者不要喝碳酸... 詳細(xì)»
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吃鈣片能喝茶嗎
吃鈣片可以喝茶，但注意適量飲用，還需要注意一些細(xì)節(jié)。以下是詳細(xì)的分析：1.影響吸收：茶葉中的咖啡因和茶多酚會影響鈣的吸收?？Х纫驎黾幽蛞号赔}，茶多酚則會與鈣結(jié)合形成難溶性物質(zhì)，影響鈣的吸收。因此，如... 詳細(xì)»
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吃感冒藥喝茶有影響嗎
吃感冒藥喝茶可能會互相影響，一般不建議吃感冒藥和喝茶同時進(jìn)行。下面是具體原因和處理方式的分點(diǎn)分析：一、原因：1.藥物與茶中的成分發(fā)生相互作用：某些感冒藥物中的成分如偽麻黃堿可能與茶中的咖啡因等成分發(fā)生... 詳細(xì)»
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